Wady postawy u dzieci to różne odchylenia od właściwej postawy ciała. Definiujemy ją jako taki układ odcinków ciała, który gwarantuje mu optymalną stabilność przy jednocześnie minimalnym wysiłku mięśniowym. Duże znaczenie ma tutaj również prawidłowe ułożenie wszystkich narządów wewnętrznych. W celu korygowania wad postawy stosuje się liczne ćwiczenia, które powinny być wykonywane przede wszystkim w warunkach domowych. Dodajmy, że istnieją też specjalne placówki edukacyjne zatrudniające rehabilitantów – przykładem jest choćby niepubliczne przedszkole w Warszawie.
Wyróżniamy wiele wad postawy, ale do najbardziej powszechnych zaliczamy: odstające lub asymetryczne łopatki, plecy okrągłe, plecy wklęsłe, skoliozę, a także koślawe kolana i płaskostopie. W przypadku odstających łopatek najlepiej sprawdzają się proste ćwiczenia w postaci leżenia na plecach i unoszenia bioder oraz klęku podpartego z uginaniem rąk i mocnym ściąganiem łopatek. Z kolei przy asymetrycznych łopatkach pomaga siad prosty podparty z jednoczesnym prostowaniem ramion i wypychaniem bioder do przodu. Oto ćwiczenia idealne przy pozostałych wadach:
